フレイル予防 勉強会

2/5 都民ファーストの会 の政策勉強会は”フレイル予防”。第一人者の東京大学高齢社会研究機構 飯島勝矢教授をお招きしました。
「フレイル」とは「虚弱」のことで、健常と要介護の間の状態。寝たきりを防ぎ、健康長寿を目指す、『メタボ』『ロコモ』に続く 健康キーワードです。
全国約5万人の高齢者のデータに基づいた説得力あるお話と、元気高齢者が伝道師となって、誰でもできるフレイルチェックをきっかけに、対策を進めていく方法論は、目からウロコ。NHKためしてガッテンでも取り上げられました。
タイミング良く2/8(金)14:00-16:00 板橋区 役所主催で飯島先生をお招きした講演会(無料)@大山 文化会館 が企画されています。
お時間会う方は是非覗いて見て下さい。オススメです。
HPでは1月末日で参加申し込み〆切となっていますが、確認したところ前日までに 03-3579-2376(区役所担当)までご連絡頂ければ席をご用意いただけるそうです。もちろんどなたでも参加できます。
詳細は↓「あなたも健康長寿のサポーターに〜今からできるフレイル予防〜」
http://www.city.itabashi.tokyo.jp/c_kurashi/093/093297.html